हे ऍप्लिकेशन पालक, बालरोगतज्ञ आणि पोषणतज्ञांना BLW (बेबी-लेड वेनिंग) पद्धतीद्वारे 6 महिन्यांपेक्षा जास्त वयाच्या बाळांना अन्न कसे द्यावे याबद्दल स्वतःला समर्थन देण्यासाठी तयार करण्यात आले होते. अॅपमध्ये तुम्हाला सुरक्षित आणि आरोग्यदायी पद्धतीने अन्न कसे तयार करावे आणि कसे द्यावे याबद्दल संपूर्ण मार्गदर्शक मिळेल.
आता आपल्या हाताच्या तळहातावर आयोजित केलेल्या माहितीच्या जगात प्रवेश करा:
मार्गदर्शक > BLW कसे करावे याबद्दल चरण-दर-चरण
- BLW म्हणजे काय?
-तुम्ही गुदमरणार नाही का?
- कधी सुरू करायचे?
- सुरुवात कशी करावी?
- काय आणि कसे ऑफर करावे?
- ऍलर्जीचा धोका कसा हाताळायचा?
- स्तनपानाबद्दल काय?
- दिनक्रम काय आहे
- द्रवपदार्थ कसे द्यावे?
- घाणीचा सामना कसा करावा?
- 9 महिन्यांत काय होते?
-कटलरी कशी द्यायची?
-कोणत्या वयात काही पदार्थांची ओळख करून द्यायची?
-SOS त्याला खायचे नाही!
-मला कुटुंब, बालरोगतज्ञ आणि डेकेअरचा पाठिंबा नाही...
- इतर सामान्य प्रश्न
मेनू > पोषणतज्ञांनी बनवलेला
वयोगटासाठी मासिक मेनू बनवला: 6 ते 8 महिने; 9 ते 11 महिने आणि दुसरे 1 वर्षापेक्षा जास्त
- लंचबॉक्ससाठी मेनू (1 वर्षापेक्षा जास्त)
-पार्टींसाठी मेनू (मासिक आणि वाढदिवस, प्रेरणा देण्यासाठी फोटोंसह!)
-प्रत्येक मेनूसाठी पाककृती (पोषण तज्ञांनी देखील बनवलेल्या)
अन्न > फोटो पहा, कसे कापायचे, कसे तयार करायचे आणि व्यावहारिक टिप्स
- अन्न कसे गोठवायचे याबद्दल मार्गदर्शन करा
-फळे: अननस, एवोकॅडो, मनुका, केळी, किवी, संत्रा, पपई, आंबा, सफरचंद, टरबूज, खरबूज, स्ट्रॉबेरी आणि द्राक्षे
-भाज्या आणि शेंगा: भोपळा, झुचीनी/वांगी, शतावरी/हिरव्या बीन्स, ब्रोकोली/फुलकोबी, गाजर, काळे/पालक, बीन्स/मटार/मसूर/चणे आणि टोमॅटो
- तृणधान्ये आणि कंद: तांदूळ, बटाटे/इतर कंद, पास्ता आणि कॉर्न
- प्राणी प्रथिने: अंडी, मासे, चिकन, मांस
पाककृती > स्वादिष्ट, सोपे आणि झटपट बनवायला
- पोषणतज्ञांनी बनवलेल्या 200 हून अधिक पाककृती (दर महिन्याला अंदाजे 50 नवीन पाककृती!)
- नाश्ता आणि स्नॅक्स आणि दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण वेगळे
-बाळांसाठी योग्य (सर्व साखरमुक्त आणि वयाच्या सूचनेसह)
आणि कोणतेही प्रश्न किंवा समर्थनाची आवश्यकता आहे: Instagram थेट @BlwBrasilApp द्वारे आमच्याशी संपर्क साधा, आम्ही सर्व संदेशांची उत्तरे देतो :)
वापरण्याच्या अटी:
https://docs.google.com/document/d/1IbCPD9wFab3HBIujvM3q73YP-ErIib0zbtABdDpZ09U/edit